Anganku menjadi seorang psikolog :)

Feminimitas Wanita Bukanlah High Heels

High heels bukanlah suatu standar feminimitas. High heels yang dipandang wanita menjadi suatu ukuran kecantikan dan ciri khas gaya wanita yang feminis menjadi suatu hal yang kurang dapat diterima. Mungkin memang benar  6 dari 9 wanita mengaku akan lebih percaya diri bila menggunakan high heels. Namun faktanya masih ada 3 dari wanita lainnya yang malah kurang percaya diri untuk menggunakan sebuah sepatu tinggi, alasannya cukup sederhana hanya “tidak ingin ribet”. Mereka malah lebih memilih menggunakan flat shoes  atau malah lebih suka menggunakan sandal.

High heels  bagi sebagian wanita menjadi benda yang sangat penting bagi penampilan mereka tanpa tahu apa efek negatif dari penggunaannya. High heels bagi mereka akan menunjang kecantikan, memperelok bentuk tubuh, agar terlihat lebih tinggi, bahkan ada sebagian yang wanita yang ingin merasa  terlihat “bak tuan putri” karena menggunakan high heels yang berharga jutaan rupiah ternyata memiliki efek kesehatan yang cukup akan mengganggu aktivitas dan kesehatan tubuh.

Efek kesehatan yang ditimbulkan oleh high heels cukup rumit, sehingga berhati-hatilah bagi para wanita yang gemar menggunakan heels. Namun terkadang ketika para wanita telah mengetahui efek negative dari high heels, mereka tetap bersikeras untuk tetap menggunakannya demi sebuah “reputasi seorang wanita cantik”. Sehingga,  meskipun sulitnya menggunakan high heels  atau merasa tidak nyaman dan telah merasakan efek negative dari high heels mereka tidak akan menyerah untuk menggunakan high heels.

Bagaimanapun penggunaan high heels harus diminimalisir oleh para wanita. Mereka akan terganggu kesehatan tubuh yang tidak cukup marah namun akan tetap membawa kesengsaraan bagi beberapa bagian tubuh contohnya kaki, punggung, tulang belakang, bahkan syaraf. Suatu penelitian membuktikan bahwa ketika melangkah satu kali dengan menggunakan high heels, 25% dari berat badan harus disangga oleh kaki. Normalnya, 50% berat tubuh disangga oleh tumit, 15% oleh ibu jari, 35% oleh sisanya. Saat menggunakan high heels, berat badan tubuh yang tidak disangga dengan semestinya, yang pada akhirnya akan menyebabkan nyeri atau sakit pada kaki. Efek buruk yang paling sering terjadi adalah bengkak pada jari kaki hingga menyebabkan peradangan, terutama ibu jari. Ketika pusat gravitasi bergerak maju ke arah ujung kaki, jempol kaki akan membagi tumpuannya pada kaki kedua, dalam jangka waktu lama hal ini dapat menyebabkan jaringan dikitarnya membengkak dan meradang. Apabila terjadi pembengkakan ringan pada ibu jari, efek pembengkakan lebih lanjut bisa diatasi dengan mengganti sepatu. Namun jika sudut di mana jempol kaki menekuk terlalu besar atau rasa sakit terlalu besar, maka perlu pergi ke dokter spesialis.

Kemudian menurut Alyssa B Dufour dari Institute for Aging Research of Hebrew Senior Life atas dasar hasil penelitiannya selama 6 tahun (2002-2008) menyatakan bahwa pemakain high heels  pada wanita dapat menyebabkan terjadinya nyeri di bagian belakang kaki. Ketika high heels memaksa massa tubuh untuk bergerak ke depan, juga akan berefek tidak hanya pada kaki tapi juga tulang belakang karena saat menggunakan high heels, kerja tulang belakang akan berat untuk menjaga keseimbangan. Gangguan keseimbangan akan berakibat pada nyeri atau sakit pada tulang belakang dan sciatica atau linu pinggul. 

Penggunaan high heels yang sering pun dapat menyebabkan hal yang sangat fatal,karena dapat mengganggu peredaran darah pada tubuh serta mengganggu sistem saraf pada rangka tubuh. Lalu apakah yang harus dulakukan oleh para wanita sehingga mereka masih bisa tampil cantik dan anggun tanpa harus menggunakan high heels?. Padahal jika dipandang dari sudut materi, harga high heels tidaklah cukup murah, wanita perlu meronggoh isi dompet mereka demi sepasang high heels. Sehingga ketika wanita lebih memilih untuk tidak menggunakan high hells, setidaknya beban pengeluaran belanja para wanita akan lebih terhematkan. Tampil cantik dan anggun terlebih lagi tampil feminis dengan tidak mengorbankan kesehatan bisa dikakukan dengan banyak cara tidak harus dengan menggunakan high heels. Para wanita bisa menggunakan sepatu kates yang cantik atau sandal yang juga memiliki ­high ­yang tidak lebih dari 2 cm. Tampil cantik dengan alami pun akan lebih baik dengan menampilkan inner beauty yang dimiliki. So, jangan pernah khawatir, kecantikan dan feminimitas seorang wanita tidak hanya terukur dari sepasang high heels. J J J                  

(chocosher-wed/8/12/11/01.00 am)